ÇAĞLA KARABAŞLIK
Dansın faydaları saymakla bitmez. Dans ederek daha güçlü ve sağlıklı bir kalp kazanacaksınız. Kemik ve kas yapınızın güçlenmesi ile kendinizi daha genç hissediyor olacaksınız. Belirli bir yaşın üstündeyseniz düzenli olarak yaptığınız dans egzersizleri sindirim sisteminden mide sorunlarına kadar var olan hastalıklarınızı tedavi edecek.

ÇAĞLA KARABAŞLIK

Dans Etmek Hayatınızı Değiştirecek!

Dans etmek aynı anda bir çok beyinsel aktiviteyi bir arada kullanmamızı sağlar: hareketsel, duyumsal, rasyonel ve duygusal. Ayrıca sinirsel aktiviteyi de hızlandırır. Bütün dans türleri kalp ve vücut sağlığı açısından yararlıdır. Ama bir sonraki adımınızı düşünmenizi sağlayan dans türleri mental açıdan sizi daha iyi bir konuma getirebilir.